Épisodes & Objectifs
- Vivre de nouvelles expériences : Créer les conditions pour expérimenter de nouveaux comportements en sécurité.
- Préserver son écologie : Rechercher la fonction positive de la situation actuelle et mettre à jour les obstacles internes ou externes qui empêchent une personne d’atteindre ses objectifs.
- Je suis ok ! Et pas « seulement si » : Identifier et se libérer des messages contraignants.
Épisodes & Objectifs
- Vivre de nouvelles expériences : Créer les conditions pour expérimenter de nouveaux comportements en sécurité.
- Préserver son écologie : Rechercher la fonction positive de la situation actuelle et mettre à jour les obstacles internes ou externes qui empêchent une personne d’atteindre ses objectifs.
- Je suis ok ! Et pas « seulement si » : Identifier et se libérer des messages contraignants.
