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Soft skill - Relation à soi

STANDARD

Développer une attitude de confiance et d’ouverture.

490 € HT

Tarif degressif selon le nombre d’apprenants

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  • La saison « Une histoire singulière » – 27 épisodes
  • 7h30 de scénarios interactifs & 6h d’exercices guidés
  • Accès illimité pendant 4 mois
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Soft skill - Relation à soi

PREMIUM

Développer une attitude de confiance et d’ouverture.

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  • 1 séance de coaching – 1h30 (pendant le parcours)
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  • La saison « Une histoire singulière » – 27 épisodes
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Soft skill - Relation à soi

Méta-compétences

Soft skill - Relation à soi

Méta-compétences

Relation à soi
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Conscience de soi

STANDARD

Faire évoluer ses croyances, accompagner ses émotions et gérer son stress.

370 € HT

Tarif degressif selon le nombre d’apprenants

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  • La méta-capacité (avec fondamentaux)

  • 14 épisodes – 5h de scénarios interactifs + 1h d’exercices guidés

  • Accès illimité pendant 3 mois
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Conscience de soi

PREMIUM

Faire évoluer ses croyances, accompagner ses émotions et gérer son stress.

560 € HT

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  • La méta-capacité (avec fondamentaux)

  • 14 épisodes – 5h de scénarios interactifs + 1h d’exercices guidés
  • Accès illimité pendant 3 mois
  • 1 séance de coaching – 1h30 (pendant le parcours)
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Estime de soi

STANDARD

Favoriser une image positive de soi-même et développer sa capacité à agir vers des contextes souhaités.

195 € HT

Tarif degressif selon le nombre d’apprenants

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  • La méta-capacité                      (sans fondamentaux)
  • 13 épisodes – 2h30 de scénarios interactifs + 5h d’exercices guidés
  • Accès illimité pendant 3 mois
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Estime de soi

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Favoriser une image positive de soi-même et développer sa capacité à agir vers des contextes souhaités.

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  • La méta-capacité                      (sans fondamentaux)
  • 13 épisodes – 2h30 de scénarios interactifs + 5h d’exercices guidés
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Faire évoluer ses croyances, accompagner ses émotions et gérer son stress.

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  • La méta-capacité (avec fondamentaux)

  • 14 épisodes – 5h de scénarios interactifs + 1h d’exercices guidés

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Conscience de soi

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Faire évoluer ses croyances, accompagner ses émotions et gérer son stress.

560 € HT

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  • La méta-capacité (avec fondamentaux)

  • 14 épisodes – 5h de scénarios interactifs + 1h d’exercices guidés
  • Accès illimité pendant 3 mois
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  • La méta-capacité                      (sans fondamentaux)
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Estime de soi

PREMIUM

Favoriser une image positive de soi-même et développer sa capacité à agir vers des contextes souhaités.

390 € HT

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  • La méta-capacité                      (sans fondamentaux)
  • 13 épisodes – 2h30 de scénarios interactifs + 5h d’exercices guidés
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Soft skill - Relation à soi

Compétences

Relation à soi
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Les modèles mentaux

Prendre conscience de ses croyances pour faire évoluer ses comportements.

140 € HT

Tarif degressif selon le nombre d’apprenants

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  • 4 épisodes – 1h45 de scénarios interactifs + 3O mins d’ex. guidés

  • Accès illimité pendant 2 mois
Relation à soi
Fiche formation

Les émotions

Accompagner ses émotions et appréhender l’intelligence émotionnelle.

120 € HT

Tarif degressif selon le nombre d’apprenants

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  • 3 épisodes – 1h30 de scénarios interactifs + 3O mins d’ex. guidés

  • Accès illimité pendant 2 mois
Relation à soi
Fiche formation

Les besoins

Prendre conscience et satisfaire ses valeurs et besoins (im)personnels.

70 € HT

Tarif degressif selon le nombre d’apprenants

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  • 3 épisodes – 45 mins de scénarios interactifs + 45 mins d’ex. guidés
  • Accès illimité pendant 2 mois
Relation à soi
Fiche formation

L'action

Expérimenter de nouveaux comportements en sécurité.

65 € HT

Tarif degressif selon le nombre d’apprenants

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  • 3 épisodes – 40 mins de scénarios interactifs + 45 mins d’ex. guidés
  • Accès illimité pendant 2 mois
Relation à soi
Fiche formation

Les modèles mentaux

Prendre conscience de ses croyances pour faire évoluer ses comportements.

140 € HT

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  • 4 épisodes – 1h45 de scénarios interactifs + 3O mins d’ex. guidés

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Les émotions

Accompagner ses émotions et appréhender l’intelligence émotionnelle.

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Une histoire singulière

Myriam nait "Princesse", être en devenir, ses premières nécessités sont de satisfaire ses besoins vitaux auprès de son entourage. Elle va alors déployer des stratégies dont les résultats vont l'amener à construire ses premières convictions, qui façonneront sa personnalité.

Ainsi prendra forme sa carte du monde et avec elle, l'histoire de sa vie qui s'écrit inconsciemment. Elle constituera une part conséquente du chemin qui la dirigera vers son destin.

Devenue adulte elle est confrontée à une surcharge de travail, du stress, la peur de dire non... Mais douée d'une plus grande capacité de jugement, s'offre à elle la possibilité d'agir en conscience, ou comme une marionnette tirée par des fils, en faisant corroborer le monde avec sa carte et son histoire.

Elle décide alors de découvrir ses filtres, croyances et émotions qui guident sa vie et développe son estime de soi. En développant sa capacité d'agir en harmonie avec son identité et ses besoins, elle devient alors pleinement actrice de sa vie professionnelle !

Et si cette histoire était la vôtre ? ;)