Les secrets d’une bonne communication en entreprise

La communication en entreprise est un vaste sujet, car elle englobe à elle seule de nombreuses thématiques : aisance à l’oral, posture, relations humaines, écoute, communication non verbale… C’est un véritable enjeu au travail puisque communiquer de manière complète et apaisée permet de bonnes relations au sein des équipes et une efficacité dans la réalisation des projets. IlyCoach vous dévoile aujourd’hui les secrets d’une bonne communication en entreprise.

 

Quand faut-il penser à communiquer en entreprise ?

La communication en interne, dans une entreprise, a un rôle important. Quand elle est bien maîtrisée, elle implique souvent un gain de temps, de productivité, mais aussi une meilleure implication de chacun. En effet, des relations dénuées de conflits au travail apportent un climat sain, où tout le monde se sent à l’aise, avec un risque de conflits réduits. C’est aussi un atout pour la construction d’une vraie culture d’entreprise. Voyons à quel moment il est prioritaire de conserver une bonne communication en entreprise.

 

Nouveau projet :  comment donner et recevoir des nouvelles informations ?

Le lancement d’un projet, d’une mission, que ce soit pour l’entreprise ou un client nécessite un échange d’informations important. C’est le fameux moment de la prise de renseignements et du brief

La communication doit alors être fluide pour ne pas bloquer ce passage de relais des indications utiles pour le travail. Voici les étapes à respecter pour ne rien omettre : 

  1. Explorer le sujet entièrement : questionnaire, documentation, etc. Tout dépend de la mission et du domaine d’activité. Le but ici est d’identifier les difficultés possibles, les contraintes, les ressources utiles, etc.
  2. Choisir des objectifs précis à atteindre. Vous pouvez par exemple employer la méthode SMART : spécifique, mesurable, atteignable, réalisable et temporellement défini. Au besoin, recontextualiser ce projet, notamment si c’est en réponse à un besoin interne.
  3. Planifier chaque action opérationnelle (Quoi ? Qui ? Comment ? Pour quand ?) et la façon de les valider.
  4. Chaque personne référente doit être parfaitement informée de l’avancée du projet. Un point rapide peut être proposé par écrit ou en réunion toutes les semaines par exemple.

 

Travail en équipe : une communication apaisée et productive

Les conflits au travail sont une plaie pour l’ambiance et la productivité. Ils sont directement responsables de mal-être au bureau, de tensions avec la hiérarchie ou de ralentissements dans la réalisation des missions. C’est une problématique qu’il faut bien entendu guérir, mais aussi et surtout prévenir.

Il est important de comprendre le contexte bien particulier du travail : on ne choisit pas vraiment ses collaborateurs ! Parfois, il n’y a pas d’atomes crochus. La priorité est alors de laisser le dialogue ouvert et d’instaurer une relation respectueuse, où la communication n’est pas coupée. En avoir conscience est déjà un bon point de départ. Le recours à une personne tierce pour dénouer une situation difficile peut être envisagé dès que nécessaire.

 

Communication en entreprise : la posture particulière du manager

Le manager ou le chef d’équipe a une place à part dans la communication en entreprise. C’est à lui que revient la responsabilité de faire et de recueillir des feedbacks (sur une mission, une situation, une expérience, etc.), de résoudre les conflits s’il y en a. Ce ne sont pas des échanges toujours faciles.

La clé pour avoir une bonne posture en tant que manager est d’être proactif : la communication est de sa responsabilité. Il doit engager le dialogue sans attendre, prendre les devants. Savoir prendre de la distance, rester objectif et accepter les retours envers soi-même pour se remettre en question sont des compétences très appréciables pour ce type de poste.

 

Pour aller plus loin : 

 

Une bonne gestion des outils de communication en entreprise

On communique aujourd’hui par le biais de dizaines d’outils différents. Et parfois, nos propos se télescopent ou sont perdus à cause de la multiplicité de ces formats. Revenons aujourd’hui sur les canaux et moyens de communication en entreprise, ainsi que leur utilité.

 

Outils digitaux ou réunions physiques ?

Slack, Asana, Notion, Whatsapp, Zoom, Trello, ClickUp… Les outils digitaux ont envahi le quotidien des travailleurs, encore plus depuis la crise sanitaire et la généralisation du télétravail. L’avantage est de permettre une meilleure concentration (à condition de couper les notifications) et des temps de travail plus longs favorisant le “deep work”. Mais il faut certaines bonnes pratiques pour réussir à déconnecter sur le temps personnel.

On pourrait alors penser que la réunion, la vraie, est la meilleure solution pour une communication en entreprise qui ne fait pas perdre de temps. Malheureusement, il arrive souvent que ces meetings soient trop mal cadrés pour être réellement efficaces. Si vous retenez cette option, privilégiez des réunions en tout petit comité, avec une heure de début et de fin, ainsi qu’un ordre du jour précis. Si c’est juste pour donner des informations, une simple note suffira à la place… via un outil digital, pourquoi pas ?

 

Les outils relationnels de communication

Quand vous éprouvez des difficultés à communiquer au travail, il est possible de mettre en place des outils pour améliorer vos relations aux autres et éclaircir vos propos. Voici ceux que nous vous conseillons d’essayer : 

  • Utiliser le “je” à la place du “tu”, notamment s’il est question d’émotions et de ressentis. Le but est de ne pas culpabiliser ou pointer du doigt l’interlocuteur par votre vision subjective d’un comportement ou d’une parole qu’il aurait pu avoir.
  • Pratiquer l’écoute active, qui implique notamment de ne pas couper la parole et d’essayer de voir au-delà des mots. Il faut faire preuve de disponibilité, de patience.
  • Toujours faire confirmer une information, de préférence en la reformulant telle que vous l’avez comprise. Cela évite les erreurs et les malentendus.
  • Se former à la communication non violente ou demander un atelier à ce sujet pour tous vos collaborateurs. C’est un outil efficace pour résoudre les conflits et que tout le monde soit bel et bien entendu.

 

Les outils de communication interne

Il y a d’autres types de communication que la manière directe (de visu ou via des canaux digitaux). Il s’agit de tous vos supports d’information interne. La newsletter, le magazine d’entreprise, l’affichage, etc. : on garde parfois certains de ces moyens de communiquer de manière automatique, par habitude. Mais il est important de faire le point sur leur utilité et leur efficacité

Dès qu’une entreprise grandit, il est important d’imaginer de tels supports pour relayer les informations pratiques de la société, l’actualité, la mise en lumière des projets, etc. Cela contribue à votre culture d’entreprise

Pour une communication efficace, définissez avant tout le type d’informations à diffuser, le ton à adopter, quel support serait alors le plus lu, regardé ou utilisé. Choisissez la rythmicité de publication ou d’affichage. La rédaction et la mise en page des supports imprimés doivent notamment être de qualité pour susciter de l’intérêt de la part de vos collaborateurs.

 

Pour aller plus loin : 

 

La communication en entreprise est un vrai enjeu de la qualité de vie au travail : relations entre collaborateurs, efficacité, justesse des informations, qualité des briefs et des feedbacks, etc. Pour aller plus loin et renforcer la communication et la cohésion au sein de vos équipes, tournez-vous vers des ateliers de team-building.

 

Épisodes & Objectifs

Faciliter sa capacité d'action
  • Vivre de nouvelles expériences : Créer les conditions pour expérimenter de nouveaux comportements en sécurité.
  • Préserver son écologieRechercher la fonction positive de la situation actuelle et mettre à jour les obstacles internes ou externes qui empêchent une personne d'atteindre ses objectifs.
  • Je suis ok ! Et pas "seulement si" : Identifier et se libérer des messages contraignants.

Épisodes & Objectifs

Faciliter sa capacité d'action
  • Vivre de nouvelles expériences : Créer les conditions pour expérimenter de nouveaux comportements en sécurité.
  • Préserver son écologieRechercher la fonction positive de la situation actuelle et mettre à jour les obstacles internes ou externes qui empêchent une personne d'atteindre ses objectifs.
  • Je suis ok ! Et pas "seulement si" : Identifier et se libérer des messages contraignants.

Épisodes & Objectifs

Appréhender et satisfaire ses besoins
  • De la survie, à la réalisation de soi : Comprendre l'impact des besoins dans notre capacité d'action et nos relations, les identifier et les satisfaire.
  • Entre convictions et sens de la vie : Comprendre l'impact des valeurs dans notre capacité d'action et nos relations, les identifier et les satisfaire.
  • Besoins interpersonnels et estime de soi : Appréhender ses besoins interpersonnels et développer sa conscience et son estime de soi autour de la théorie FIRO et le concept de choix.

Épisodes & Objectifs

Appréhender et satisfaire ses besoins
  • De la survie, à la réalisation de soi : Comprendre l'impact des besoins dans notre capacité d'action et nos relations, les identifier et les satisfaire.
  • Entre convictions et sens de la vie : Comprendre l'impact des valeurs dans notre capacité d'action et nos relations, les identifier et les satisfaire.
  • Besoins interpersonnels et estime de soi : Appréhender ses besoins interpersonnels et développer sa conscience et son estime de soi autour de la théorie FIRO et le concept de choix.

Épisodes & Objectifs

Accompagner ses émotions
  • Les émotions, logique ! : Apprivoiser, identifier ses émotions, et développer son alphabétisation émotionnelle.
  • Au cœur des émotions : Identifier les sentiments parasites et bien employer les émotions authentiques pour amener une action juste.
  • Vers l'intelligence émotionnelleDévelopper son intelligence émotionnelle pour obtenir plus facilement des niveaux élevés de collaboration et de productivité.

Épisodes & Objectifs

Accompagner ses émotions
  • Les émotions, logique ! : Apprivoiser, identifier ses émotions, et développer son alphabétisation émotionnelle.
  • Au cœur des émotions : Identifier les sentiments parasites et bien employer les émotions authentiques pour amener une action juste.
  • Vers l'intelligence émotionnelleDévelopper son intelligence émotionnelle pour obtenir plus facilement des niveaux élevés de collaboration et de productivité.

Épisodes & Objectifs

Influencer ses modèles mentaux

  • Une réalité, des réalités : Appréhender les différents mécanismes et filtres qui construisent notre réalité.
  • Je vois ce que je crois : Prendre conscience de nos modèles mentaux et des croyances qui opèrent à un niveau inconscient, afin de les questionner et de les enrichir.
  • Choisir en conscience : Se réapproprier ses choix en mettant à jour les croyances qui les guident.
  • Faire évoluer ses pensées automatiques : Prendre conscience de ses pensées automatiques et réfléchir à une réponse plus "adéquate" et plus rationnelle des choses, pour permettre d'agir sur ses émotions, de modifier son comportement, voire ses habitudes.

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Influencer ses modèles mentaux

  • Une réalité, des réalités : Appréhender les différents mécanismes et filtres qui construisent notre réalité.
  • Je vois ce que je crois : Prendre conscience de nos modèles mentaux et des croyances qui opèrent à un niveau inconscient, afin de les questionner et de les enrichir.
  • Choisir en conscience : Se réapproprier ses choix en mettant à jour les croyances qui les guident.
  • Faire évoluer ses pensées automatiques : Prendre conscience de ses pensées automatiques et réfléchir à une réponse plus "adéquate" et plus rationnelle des choses, pour permettre d'agir sur ses émotions, de modifier son comportement, voire ses habitudes.

Grille tarifaire

Prix par apprenant en fonction du nombre d'accès acheté

L'action

Nombre d'apprenants
Prix par apprenant (HT)
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De 1 à 4
65 €
De 5 à 9
60 €
De 10 à 19
55 €
De 20 à 49
45 €
À partir de 50
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ilyCoach est certifié Qualiopi, un financement selon votre OPCO peut être envisagé (à partir de 30 apprenants).

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De 1 à 4 apprenants
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Les besoins

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Les émotions

Nombre d'apprenants
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110 €
De 10 à 19
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Les modèles mentaux

Nombre d'apprenants
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Estime de soi - Premium

Nombre d'apprenants
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De 1 à 4
390 €
De 5 à 9
350 €
De 10 à 19
310 €
De 20 à 49
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Estime de soi - Premium

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Estime de soi

Nombre d'apprenants
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De 1 à 4
195 €
De 5 à 9
180 €
De 10 à 19
160 €
De 20 à 49
135 €
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Estime de soi

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Conscience de soi - Premium

Nombre d'apprenants
Prix par apprenant (HT)
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De 1 à 4
560 €
De 5 à 9
500 €
De 10 à 19
450 €
De 20 à 49
390 €
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Conscience de soi - Premium

De 1 à 4 apprenants
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De 5 à 9 apprenants
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Conscience de soi

Nombre d'apprenants
Prix par apprenant (HT)
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De 1 à 4
370 €
De 5 à 9
330 €
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Conscience de soi

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Relation à soi - Premium

Nombre d'apprenants
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680 €
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550 €
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Relation à soi - Premium

De 1 à 4 apprenants
680 € / apprenant HT
De 5 à 9 apprenants
610 € / apprenant HT
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550 € / apprenant HT
De 20 à 49 apprenants
480 € / apprenant HT
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Prix par apprenant en fonction du nombre d'accès acheté

Relation à soi

Nombre d'apprenants
Prix par apprenant (HT)
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De 1 à 4
490 €
De 5 à 9
440 €
De 10 à 19
390 €
De 20 à 49
340 €
À partir de 50
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Prix par apprenant en fonction du nombre d'accès acheté

Relation à soi

De 1 à 4 apprenants
490 € / apprenant HT
De 5 à 9 apprenants
440 € / apprenant HT
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Objectifs : Développer les conditions pour agir de manière plus lucide et vertueuse pour soi et les autres.

Serious game > Saison Une histoire singulière

27 épisodes (de 5 à 30 mins)

  • 7h30 de scénarios interactifs & 6h d'exercices guidés 
  • Des jeux et exercices à réaliser à plusieurs 
Fondamentaux

Modalités : 4 épisodes - Temps total : 1h15

 

Synopsis : Suite à la naissance de Myriam, ses parents découvrent comment certains mécanismes façonnés dès notre enfance influencent leurs comportements.

 

Objectifs : Appréhender les mécanismes internes qui influencent nos comportements sous l'angle de l'Analyse Transactionnelle.

 

Épisodes :

  • Appréhender sa valeur et celles des autres

  • Satisfaire ses soifs

  • La structure de la personnalité

  • Se raconter l'histoire de sa vie

Conscience de soi

Modalités : 10 épisodes - Temps total : 3h15 de scénarios interactifs + 1h d'exercices guidés

 

Synopsis : Myriam qui est stressée à cause d'une charge de travail élevée qu'elle subit, va apprendre à accompagner ses émotions et réguler ses états internes. Et pour que la situation évolue, elle va explorer ses croyances limitantes pour oser dire non et préserver sa charge mentale.

 

Objectifs : Développer une conscience plus aiguisée de la façon dont je perçois, traite et interprète les pensées et émotions. Influer sur son corps, pour agir avec plus de lucidité, sérénité et authenticité.

 

Capacités & Épisodes : ➡️ 3 niveaux de développement

 

Influencer ses modèles mentaux : Comprendre les différents mécanismes et filtres qui construisent notre réalité. Appréhender sa relation aux choix. Rationaliser et nuancer ses réactions face à des situations difficiles. Prendre conscience de ses réactions automatiques, pour pouvoir faire évoluer ses comportements.

  • Un réalité, des réalités

  • Je vois ce que je crois

  • Choisir en conscience

  • Faire évoluer ses pensées automatiques

 

Accompagner ses émotions : Ressentir et identifier les émotions. Appréhender les sentiments parasites et accompagner les émotions authentiques. Appréhender l'intelligence émotionnelle.

  • Les émotions, logique !

  • Au cœur des émotions

  • Vers l'intelligence émotionnelle

 

Influer sur son corps : Être capable de réguler sa respiration et son rythme cardiaque pour diminuer son stress. Choisir, susciter et stabiliser un état interne positif dans des situations vécues ou à venir.

  • Gérer son stress

  • Vivre au bon rythme

  • Se faire un "bon film"

Estime de soi

Modalités : 13 épisodes - Temps total : 2h30 de scénarios interactifs + 5h d'exercices guidés

 

Synopsis : Myriam qui souhaite voir évoluer sa carrière professionnelle va développer sa capacité à agir, prendre conscience de ses besoins, capacités et aspirations, pour se découvrir au meilleur d'elle-même et enfin, se sentir à sa place.

 

Objectifs : Intégrer ses besoins et valeurs, et favoriser une image positive de soi-même. Développer sa capacité à agir de manière vertueuse vers un contexte souhaité, en mobilisant ses habilités.

 

Capacités & Épisodes : ➡️ 3 niveaux de développement

 

Appréhender & satisfaire ses besoins : Prendre conscience et satisfaire ses valeurs, besoins personnels et interpersonnels pour développer son énergie.

  • De la survie à la réalisation de soi

  • Entre convictions et sens de la vie

  • Besoins interpersonnels et estime de soi

 

Intégrer sa valeur : Prendre conscience de sa valeur, de ses réalisations probantes et capacités pour développer ses points d'appui.

  • Et mes fiertés alors ?

  • Sur quoi puis-je m'appuyer ?

  • L'expérience de se voir belle/beau

 

Déterminer ses aspirations : Définir des objectifs SMARTS et se projeter dans un futur désirable, à partir de ses envies et aspirations personnelles.

  • La liste de mes envies

  • Définir le cap

  • Aller vivre en harmonie

 

Faciliter sa capacité d’action : Expérimenter de nouveaux comportements avec efficacité et en toute sécurité.

  • Vivre de nouvelles expériences

  • Préserver son écologie

  • Je suis ok ! Et pas "seulement si"

Bonus (disponible dans le parcours complet ou la méta-capacité) :

  • Une surprise ! 😉

Estime de soi
Estime de soi

Objectifs : Développer les conditions pour agir de manière plus lucide et vertueuse pour soi et les autres.

Serious game > Saison Une histoire singulière

27 épisodes (de 5 à 30 mins)

  •  7h30 de scénarios interactifs & 6h d'exercices guidés 
  • Des jeux et exercices à réaliser à plusieurs 
Fondamentaux

Modalités : 4 épisodes - Temps total : 1h15

 

Synopsis : Suite à la naissance de Myriam, ses parents découvrent comment certains mécanismes façonnés dès notre enfance influencent leurs comportements.

 

Objectifs : Appréhender les mécanismes internes qui influencent nos comportements sous l'angle de l'Analyse Transactionnelle.

 

Épisodes :

  • Appréhender sa valeur et celles des autres

  • Satisfaire ses soifs

  • La structure de la personnalité

  • Se raconter l'histoire de sa vie

Conscience de soi

Modalités : 10 épisodes - Temps total : 3h15 de scénarios interactifs + 1h d'exercices guidés

 

Synopsis : Myriam qui est stressée à cause d'une charge de travail élevée qu'elle subit, va apprendre à accompagner ses émotions et réguler ses états internes. Et pour que la situation évolue, elle va explorer ses croyances limitantes pour oser dire non et préserver sa charge mentale.

 

Objectifs : Développer une conscience plus aiguisée de la façon dont je perçois, traite et interprète les pensées et émotions. Influer sur son corps, pour agir avec plus de lucidité, sérénité et authenticité.

 

Capacités & Épisodes : ➡️ 3 niveaux de développement

 

Influencer ses modèles mentaux : Comprendre les différents mécanismes et filtres qui construisent notre réalité. Appréhender sa relation aux choix. Rationaliser et nuancer ses réactions face à des situations difficiles. Prendre conscience de ses réactions automatiques, pour pouvoir faire évoluer ses comportements.

  • Un réalité, des réalités

  • Je vois ce que je crois

  • Choisir en conscience

  • Faire évoluer ses pensées automatiques

 

Accompagner ses émotions : Ressentir et identifier les émotions. Appréhender les sentiments parasites et accompagner les émotions authentiques. Appréhender l'intelligence émotionnelle.

  • Les émotions, logique !

  • Au cœur des émotions

  • Vers l'intelligence émotionnelle

 

Influer sur son corps : Être capable de réguler sa respiration et son rythme cardiaque pour diminuer son stress. Choisir, susciter et stabiliser un état interne positif dans des situations vécues ou à venir.

  • Gérer son stress

  • Vivre au bon rythme

  • Se faire un "bon film"

Estime de soi

Modalités : 13 épisodes - Temps total : 2h30 de scénarios interactifs + 5h d'exercices guidés

 

Synopsis : Myriam qui souhaite voir évoluer sa carrière professionnelle va développer sa capacité à agir, prendre conscience de ses besoins, capacités et aspirations, pour se découvrir au meilleur d'elle-même et enfin, se sentir à sa place.

 

Objectifs : Intégrer ses besoins et valeurs, et favoriser une image positive de soi-même. Développer sa capacité à agir de manière vertueuse vers un contexte souhaité, en mobilisant ses habilités.

 

Capacités & Épisodes : ➡️ 3 niveaux de développement

 

Appréhender & satisfaire ses besoins : Prendre conscience et satisfaire ses valeurs, besoins personnels et interpersonnels pour développer son énergie.

  • De la survie à la réalisation de soi

  • Entre convictions et sens de la vie

  • Besoins interpersonnels et estime de soi

 

Intégrer sa valeur : Prendre conscience de sa valeur, de ses réalisations probantes et capacités pour développer ses points d'appui.

  • Et mes fiertés alors ?

  • Sur quoi puis-je m'appuyer ?

  • L'expérience de se voir belle/beau

 

Déterminer ses aspirations : Définir des objectifs SMARTS et se projeter dans un futur désirable, à partir de ses envies et aspirations personnelles.

  • La liste de mes envies

  • Définir le cap

  • Aller vivre en harmonie

 

Faciliter sa capacité d’action : Expérimenter de nouveaux comportements avec efficacité et en toute sécurité.

  • Vivre de nouvelles expériences

  • Préserver son écologie

  • Je suis ok ! Et pas "seulement si"

Bonus (disponible dans le parcours complet ou la méta-capacité) :

  • Une surprise ! 😉

Une histoire singulière

Myriam nait "Princesse", être en devenir, ses premières nécessités sont de satisfaire ses besoins vitaux auprès de son entourage. Elle va alors déployer des stratégies dont les résultats vont l'amener à construire ses premières convictions, qui façonneront sa personnalité.

Ainsi prendra forme sa carte du monde et avec elle, l'histoire de sa vie qui s'écrit inconsciemment. Elle constituera une part conséquente du chemin qui la dirigera vers son destin.

Devenue adulte elle est confrontée à une surcharge de travail, du stress, la peur de dire non... Mais douée d'une plus grande capacité de jugement, s'offre à elle la possibilité d'agir en conscience, ou comme une marionnette tirée par des fils, en faisant corroborer le monde avec sa carte et son histoire.

Elle décide alors de découvrir ses filtres, croyances et émotions qui guident sa vie et développe son estime de soi. En développant sa capacité d'agir en harmonie avec son identité et ses besoins, elle devient alors pleinement actrice de sa vie professionnelle !

Et si cette histoire était la vôtre ? ;)