La quête de sens au travail : un enjeu essentiel pour les entreprises

La quête de sens au travail a été choisie comme thématique de la semaine de la Qualité de Vie et des Conditions de Travail 2022, organisée par l’Anact (Agence nationale pour l’amélioration des conditions de travail). Et c’est pour une bonne raison ! Être en phase avec les valeurs de son entreprise, se sentir aligné avec la stratégie de sa société sont aujourd’hui des éléments prépondérants en recrutement. Du côté des candidats comme des employeurs ! 87 % des salariés français estiment que la quête de sens au travail est essentielle pour eux . Savez-vous s’il en est de même pour vos collaborateurs ?

Pour aller plus loin : 5 actions à mettre en place pour la semaine de la QVCT 2022

Pourquoi la quête de sens au travail est un enjeu majeur pour une entreprise ?

La quête de sens au travail repose déjà sur un rejet : celui des bullshits jobs, comme les qualifie l’anthropologue David Graeber. Ces professions ont pour point commun de déshumaniser le travailleur, en retirant tout sens à ses missions. Ces “métiers à la con”, selon la traduction littérale, conduisent souvent au bore-out (l’ennui au travail), voire au burn-out.

L’enjeu est donc de taille, et cela s’est même accentué avec la crise sanitaire : il faut retrouver un “pourquoi” à son activité professionnelle, une raison qui explique que l’on continue à travailler, à s’impliquer. Cette quête de sens touche aujourd’hui toutes les générations, même si elle a d’abord été très présente chez les millenials. 

La recherche d’un “sens commun” dans le travail, pour faire et avancer ensemble, est un objectif pour tout manager ou chef d’entreprise. Il en va du bien-être de vos collaborateurs !

Comment permettre la quête de sens au travail ?

Il n’y a pas de recette miracle ou de séminaire magique pour permettre la quête du sens au bureau. Cela correspond plutôt à un travail de fond et à des méthodes de management, de direction à appliquer chaque jour, en pleine conscience. Les collaborateurs recherchent avant tout à éprouver de la satisfaction devant leur travail, à combler leurs aspirations professionnelles, à se sentir utile ou valorisé et à avoir le sentiment de participer au projet global de l’entreprise.

Remettre du sens, de la valeur dans les missions de vos collaborateurs

La RSE (responsabilité sociétale des entreprises) implique un volet sur la QVCT. Veiller au bien-être de vos collaborateurs est indispensable pour respecter la RSE, mais c’est aussi dans votre intérêt ! Des collègues heureux d’être présents au travail seront d’autant plus investis et productifs.

La quête de sens au travail fait pleinement partie de cet épanouissement au sein de votre entreprise. Pour la favoriser, soyez transparent vis-à-vis des grandes décisions concernant votre stratégie et vos résultats.  Connaître la vision à long terme de l’entreprise, mais aussi les actions qui y sont menées chaque semaine permet de souder vos équipes et de les impliquer. On atteint ici le fameux “sens commun” cité plus tôt.

Pour vous permettre de communiquer efficacement sur ces sujets, vous pouvez instaurer une newsletter interne ou un magazine intra-entreprise. À un rythme hebdomadaire ou mensuel, ce sont des supports pratiques pour informer sur vos dernières avancées ou vos objectifs, tout en partageant le travail de vos collaborateurs. De façon plus ponctuelle, une conférence, un événement ou une réunion à grande échelle sont les bienvenus pour rassembler vos équipes.

Pour aller plus loin : 

Un management à l’écoute et proactif

Le cadre de travail est bien entendu très important pour l’épanouissement. Pour certains collaborateurs, travailler sur le terrain ou en remote feront même partie de leurs conditions. Mais cela ne suffit pas pour trouver du sens. Le management est un élément essentiel pour permettre cette recherche d’alignement professionnel.

Pour favoriser la quête de sens, vous devez tendre vers une hiérarchie horizontale. Chaque collaborateur est écouté et ses propositions sont réellement prises en compte pour l’évolution d’un projet, d’une mission, d’une stratégie de l’entreprise. 

Cette méthode de co-construction, de co-création est de plus en plus plébiscitée. Elle laisse place à l’innovation et à l’originalité, tout en permettant à chaque collaborateur de se sentir à sa place, valorisé pour ses idées et ses compétences.

Des outils pour permettre cette quête de sens

Passer par des outils extérieurs est parfois nécessaire pour retrouver du sens dans son travail ou dans ses ambitions professionnelles. Ils permettent de mieux se connaître et de mettre en mots ses valeurs indispensables pour se développer. Parmi les méthodes les plus intéressantes, vous pouvez par exemple utiliser :

  • la technique ikigai,
  • le test MBTI,
  • le bilan de compétences,
  • le human design.

De nombreux coachs et formateurs sont également aptes à vous accompagner, vous ou vos collaborateurs, dans cette quête de sens au travail.

Pour aller plus loin :

La quête de sens au travail est un élément concret, tangible et primordial de l’épanouissement et du bien-être de vos collaborateurs. Se sentir aligné professionnellement parlant est, en effet, indispensable pour réussir à s’investir et à performer. Cette recherche de sens n’a donc que du positif pour l’entreprise : des salariés heureux et impliqués, des équipes engagées, qui sont plus aptes à être efficaces.

Vous voulez aller plus loin pour favoriser la productivité et la satisfaction de vos collaborateurs ? Découvrez notre offre d’activités QVT !

Épisodes & Objectifs

Faciliter sa capacité d'action
  • Vivre de nouvelles expériences : Créer les conditions pour expérimenter de nouveaux comportements en sécurité.
  • Préserver son écologieRechercher la fonction positive de la situation actuelle et mettre à jour les obstacles internes ou externes qui empêchent une personne d'atteindre ses objectifs.
  • Je suis ok ! Et pas "seulement si" : Identifier et se libérer des messages contraignants.

Épisodes & Objectifs

Appréhender et satisfaire ses besoins
  • De la survie, à la réalisation de soi : Comprendre l'impact des besoins dans notre capacité d'action et nos relations, les identifier et les satisfaire.
  • Entre convictions et sens de la vie : Comprendre l'impact des valeurs dans notre capacité d'action et nos relations, les identifier et les satisfaire.
  • Besoins interpersonnels et estime de soi : Appréhender ses besoins interpersonnels et développer sa conscience et son estime de soi autour de la théorie FIRO et le concept de choix.

Épisodes & Objectifs

Accompagner ses émotions
  • Les émotions, logique ! : Apprivoiser, identifier ses émotions, et développer son alphabétisation émotionnelle.
  • Au cœur des émotions : Identifier les sentiments parasites et bien employer les émotions authentiques pour amener une action juste.
  • Vers l'intelligence émotionnelleDévelopper son intelligence émotionnelle pour obtenir plus facilement des niveaux élevés de collaboration et de productivité.

Épisodes & Objectifs

Influencer ses modèles mentaux

  • Une réalité, des réalités : Appréhender les différents mécanismes et filtres qui construisent notre réalité.
  • Je vois ce que je crois : Prendre conscience de nos modèles mentaux et des croyances qui opèrent à un niveau inconscient, afin de les questionner et de les enrichir.
  • Choisir en conscience : Se réapproprier ses choix en mettant à jour les croyances qui les guident.
  • Faire évoluer ses pensées automatiques : Prendre conscience de ses pensées automatiques et réfléchir à une réponse plus "adéquate" et plus rationnelle des choses, pour permettre d'agir sur ses émotions, de modifier son comportement, voire ses habitudes.

Grille tarifaire

Prix par apprenant en fonction du nombre d'accès acheté

L'action

Nombre d'apprenants
Prix par apprenant (HT)
Lien de paiement
De 1 à 4
65 €
De 5 à 9
60 €
De 10 à 19
55 €
De 20 à 49
45 €
À partir de 50
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ilyCoach est certifié Qualiopi, un financement selon votre OPCO peut être envisagé (à partir de 30 apprenants).

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Prix par apprenant en fonction du nombre d'accès acheté

Les besoins

Nombre d'apprenants
Prix par apprenant (HT)
Lien de paiement
De 1 à 4
70 €
De 5 à 9
65 €
De 10 à 19
60 €
De 20 à 49
50 €
À partir de 50
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Les émotions

Nombre d'apprenants
Prix par apprenant (HT)
Lien de paiement
De 1 à 4
120 €
De 5 à 9
110 €
De 10 à 19
95 €
De 20 à 49
80 €
À partir de 50
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Prix par apprenant en fonction du nombre d'accès acheté

Les modèles mentaux

Nombre d'apprenants
Prix par apprenant (HT)
Lien de paiement
De 1 à 4
140 €
De 5 à 9
125 €
De 10 à 19
110 €
De 20 à 49
95 €
À partir de 50
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Estime de soi - Premium

Nombre d'apprenants
Prix par apprenant (HT)
Lien de paiement
De 1 à 4
390 €
De 5 à 9
350 €
De 10 à 19
310 €
De 20 à 49
270 €
À partir de 50
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Estime de soi

Nombre d'apprenants
Prix par apprenant (HT)
Lien de paiement
De 1 à 4
195 €
De 5 à 9
180 €
De 10 à 19
160 €
De 20 à 49
135 €
À partir de 50
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Conscience de soi - Premium

Nombre d'apprenants
Prix par apprenant (HT)
Lien de paiement
De 1 à 4
560 €
De 5 à 9
500 €
De 10 à 19
450 €
De 20 à 49
390 €
À partir de 50
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ilyCoach est certifié Qualiopi, un financement selon votre OPCO peut être envisagé (à partir de 5 apprenants).

Grille tarifaire

Prix par apprenant en fonction du nombre d'accès acheté

Conscience de soi

Nombre d'apprenants
Prix par apprenant (HT)
Lien de paiement
De 1 à 4
370 €
De 5 à 9
330 €
De 10 à 19
300 €
De 20 à 49
260 €
À partir de 50
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ilyCoach est certifié Qualiopi, un financement selon votre OPCO peut être envisagé (à partir de 10 apprenants).

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Prix par apprenant en fonction du nombre d'accès acheté

Relation à soi - Premium

Nombre d'apprenants
Prix par apprenant (HT)
Lien de paiement
De 1 à 4
680 €
De 5 à 9
610 €
De 10 à 19
550 €
De 20 à 49
480 €
À partir de 50
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Grille tarifaire

Prix par apprenant en fonction du nombre d'accès acheté

Relation à soi

Nombre d'apprenants
Prix par apprenant (HT)
Lien de paiement
De 1 à 4
490 €
De 5 à 9
440 €
De 10 à 19
390 €
De 20 à 49
340 €
À partir de 50
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Objectifs : Développer les conditions pour agir de manière plus lucide et vertueuse pour soi et les autres.

Serious game > Saison Une histoire singulière

27 épisodes (de 5 à 30 mins)

  • 7h30 de scénarios interactifs & 6h d'exercices guidés 
  • Des jeux et exercices à réaliser à plusieurs 
Fondamentaux

Modalités : 4 épisodes - Temps total : 1h15

 

Synopsis : Suite à la naissance de Myriam, ses parents découvrent comment certains mécanismes façonnés dès notre enfance influencent leurs comportements.

 

Objectifs : Appréhender les mécanismes internes qui influencent nos comportements sous l'angle de l'Analyse Transactionnelle.

 

Épisodes :

  • Appréhender sa valeur et celles des autres

  • Satisfaire ses soifs

  • La structure de la personnalité

  • Se raconter l'histoire de sa vie

Conscience de soi

Modalités : 10 épisodes - Temps total : 3h15 de scénarios interactifs + 1h d'exercices guidés

 

Synopsis : Myriam qui est stressée à cause d'une charge de travail élevée qu'elle subit, va apprendre à accompagner ses émotions et réguler ses états internes. Et pour que la situation évolue, elle va explorer ses croyances limitantes pour oser dire non et préserver sa charge mentale.

 

Objectifs : Développer une conscience plus aiguisée de la façon dont je perçois, traite et interprète les pensées et émotions. Influer sur son corps, pour agir avec plus de lucidité, sérénité et authenticité.

 

Capacités & Épisodes : ➡️ 3 niveaux de développement

 

Influencer ses modèles mentaux : Comprendre les différents mécanismes et filtres qui construisent notre réalité. Appréhender sa relation aux choix. Rationaliser et nuancer ses réactions face à des situations difficiles. Prendre conscience de ses réactions automatiques, pour pouvoir faire évoluer ses comportements.

  • Un réalité, des réalités

  • Je vois ce que je crois

  • Choisir en conscience

  • Faire évoluer ses pensées automatiques

 

Accompagner ses émotions : Ressentir et identifier les émotions. Appréhender les sentiments parasites et accompagner les émotions authentiques. Appréhender l'intelligence émotionnelle.

  • Les émotions, logique !

  • Au cœur des émotions

  • Vers l'intelligence émotionnelle

 

Influer sur son corps : Être capable de réguler sa respiration et son rythme cardiaque pour diminuer son stress. Choisir, susciter et stabiliser un état interne positif dans des situations vécues ou à venir.

  • Gérer son stress

  • Vivre au bon rythme

  • Se faire un "bon film"

Estime de soi

Modalités : 13 épisodes - Temps total : 2h30 de scénarios interactifs + 5h d'exercices guidés

 

Synopsis : Myriam qui souhaite voir évoluer sa carrière professionnelle va développer sa capacité à agir, prendre conscience de ses besoins, capacités et aspirations, pour se découvrir au meilleur d'elle-même et enfin, se sentir à sa place.

 

Objectifs : Intégrer ses besoins et valeurs, et favoriser une image positive de soi-même. Développer sa capacité à agir de manière vertueuse vers un contexte souhaité, en mobilisant ses habilités.

 

Capacités & Épisodes : ➡️ 3 niveaux de développement

 

Appréhender & satisfaire ses besoins : Prendre conscience et satisfaire ses valeurs, besoins personnels et interpersonnels pour développer son énergie.

  • De la survie à la réalisation de soi

  • Entre convictions et sens de la vie

  • Besoins interpersonnels et estime de soi

 

Intégrer sa valeur : Prendre conscience de sa valeur, de ses réalisations probantes et capacités pour développer ses points d'appui.

  • Et mes fiertés alors ?

  • Sur quoi puis-je m'appuyer ?

  • L'expérience de se voir belle/beau

 

Déterminer ses aspirations : Définir des objectifs SMARTS et se projeter dans un futur désirable, à partir de ses envies et aspirations personnelles.

  • La liste de mes envies

  • Définir le cap

  • Aller vivre en harmonie

 

Faciliter sa capacité d’action : Expérimenter de nouveaux comportements avec efficacité et en toute sécurité.

  • Vivre de nouvelles expériences

  • Préserver son écologie

  • Je suis ok ! Et pas "seulement si"

Bonus (disponible dans le parcours complet ou la méta-capacité) :

  • Une surprise ! 😉

Estime de soi

Une histoire singulière

Myriam nait "Princesse", être en devenir, ses premières nécessités sont de satisfaire ses besoins vitaux auprès de son entourage. Elle va alors déployer des stratégies dont les résultats vont l'amener à construire ses premières convictions, qui façonneront sa personnalité.

Ainsi prendra forme sa carte du monde et avec elle, l'histoire de sa vie qui s'écrit inconsciemment. Elle constituera une part conséquente du chemin qui la dirigera vers son destin.

Devenue adulte elle est confrontée à une surcharge de travail, du stress, la peur de dire non... Mais douée d'une plus grande capacité de jugement, s'offre à elle la possibilité d'agir en conscience, ou comme une marionnette tirée par des fils, en faisant corroborer le monde avec sa carte et son histoire.

Elle décide alors de découvrir ses filtres, croyances et émotions qui guident sa vie et développe son estime de soi. En développant sa capacité d'agir en harmonie avec son identité et ses besoins, elle devient alors pleinement actrice de sa vie professionnelle !

Et si cette histoire était la vôtre ? ;)