Semaine QVCT 2024 : anticiper le travail de demain

L’ANACT (Agence nationale pour l’amélioration des conditions de travail) propose, depuis plus de vingt ans, la semaine pour la qualité de vie et des conditions de travail. L’édition de cette année aura lieu du 17 au 21 juin 2024. Toutes les entreprises sont invitées à programmer des animations et activités pour l’occasion de cette semaine QVCT 2024 (même si la QVT est un sujet qui doit questionner toute l’année, bien sûr !) 

 

Le thème de la semaine QVCT 2024 est annoncé

La thématique de la semaine QVCT 2024 est “anticiper le travail de demain”. Derrière cet intitulé, on peut y voir deux significations : 

  • un état des lieux : le monde du travail change complètement aujourd’hui, avec une accélération depuis la Covid ;
  • une interrogation pour le futur.

Car, oui, il ne s’agit pas seulement de se questionner sur les transformations que nous vivons aujourd’hui et qui, parfois, nous dépassent. La semaine de la QVCT 2024 va également nous permettre de nous interroger sur l’après, sur l’avenir. Comment peut-on mettre en place des méthodes pour anticiper et voir venir ces changements, afin de mieux s’y adapter ?

 

Organiser votre semaine QVCT 2024

La semaine de la QVCT 2024 est propice pour mobiliser vos équipes autour de la question posée cette année par l’ANACT. C’est l’occasion de mettre en place des animations pour améliorer la qualité de vie au travail, en s’interrogeant sur les aspects qu’elle peut prendre dans le futur.

 

Les évolutions du travail pour demain suivent les transformations sociétales

Notre société a connu de profonds bouleversements, qui ont forcément bousculé le monde du travail au passage. Petit tour d’horizon.

Des mouvements comme MeToo, mais aussi des comptes comme Balance ton agency ou Balance ta startup dans la sphère professionnelle, pointent du doigt, dénoncent et décrient les comportements déplacés et punis par la loi. 

Et c’est notamment le traitement de la femme qui pose souci, manquant d’équité et d’égalité. On a alors vu apparaître des démarches pour rétablir cette justice, comme le congé paternité allongé ou le congé menstruel. Dans le futur, on se doute que les valeurs d’inclusion seront indispensables pour des entreprises pérennes.

Le monde du travail voit se frotter aujourd’hui plusieurs générations, faisant parfois un grand écart dans les exigences et les motivations de chacune. De l’emploi des seniors à la génération Z, ces différences vont se creuser et tout l’enjeu sera d’en faire une force, dans un climat de bienveillance, avec une communication ouverte. 

C’est pour suivre une prise de conscience générale accentuée par la Covid, et les demandes des plus jeunes générations justement, que le monde du travail devient flexible, voire nomade, malgré quelques crispations. Télétravail, poste en remote, droit à la déconnexion, semaine de 4 jours… L’équilibre vie pro/vie perso est plus que jamais nécessaire.

Le travail aujourd’hui se traduit en anglicismes inquiétants : “quiet hiring” ou “brown-out”, pour ne citer qu’eux. Une mise en valeur de “ce qui ne va pas” et de ce qui devra absolument évoluer demain pour maintenir un développement économique, sans le faire au détriment de la santé des collaborateurs.

Ici, on touche presque au cœur même de la QVCT. Des ateliers de sensibilisation, mais aussi des enquêtes et des sondages en interne, pourraient permettre aux entreprises d’y voir plus clair dans les besoins de leurs équipes. Des thématiques sur le management bienveillant, les évolutions de carrière, le confort et l’ergonomie du lieu de travail, et la lutte contre le harcèlement seront des sujets prégnants pour l’avenir du monde du travail.

 

Pour aller plus loin : 

 

Les mutations numériques redéfinissent le travail de demain

On ne peut pas passer à côté de cette thématique pour la semaine QVCT 2024. Pour anticiper le travail de demain, il est important de se préparer aux changements du monde digital que nous vivons déjà. Et à ce titre, des actions de formation ou des moments d’échange, de sensibilisation avec des spécialistes seront appréciés par vos équipes.

Aujourd’hui – et ce sera encore plus fort demain -, l’e-réputation devient un critère incontournable pour juger de la qualité, de la fiabilité et de la sincérité d’un collaborateur, d’une entreprise (pour sa clientèle ou pour sa marque employeur), d’un projet, etc. Le maintien de son image sur le web est à la fois actif ce que vous publiez en ligne) et passif (ce que les autres partagent de vous). Autant dire qu’il est impératif de mettre en place une réflexion et une stratégie pour faire le tour de cette connexion.

L’IA, l’intelligence artificielle, est également un sujet qui intrigue, passionne ou inquiète. Que ce soit à travers des outils bien connus de génération de contenus, comme ChatGPT ou Midjourney, ou à travers d’autres systèmes d’automatisation et d’aide dans vos tâches. On ne peut plus le nier : l’IA est partout. Il convient pour le futur d’apprendre à la maîtriser, à la comprendre, pour en faire un atout judicieux et ne pas se retrouver en perte de vitesse face à la concurrence.

L’apparition de l’IA sonne également le signal d’alerte dans les entreprises qui ne se sont pas encore parfaitement digitalisées. C’est après tout une vraie nécessité pour garantir efficacité et productivité, dans un monde du travail toujours plus concurrentiel. Tous les secteurs et services sont concernés : utiliser un CRM au lieu d’un répertoire de contact, faire sa facturation en numérique (une obligation à présent), moderniser la gestion des ressources humaines avec un SIRH, etc.

Autant dire qu’on ne peut pas rater le coche du numérique. Mais pour appréhender et anticiper au mieux ces changements, il nous semble primordial d’acquérir les bonnes méthodes et de se sensibiliser aux risques d’une hyperconnexion et à la question de la protection des données personnelles.

Pour aller plus loin : 

 

Le monde de demain doit être green

Oui, l’éco-responsabilité est devenue obligatoire pour votre communication d’entreprise, que ce soit pour faciliter vos recrutements ou donner confiance à votre clientèle. Mais, bien évidemment, il ne faut pas tomber dans le greenwashing, en promouvant des actions éco-responsables fantoches.

Le réchauffement climatique est une réalité à prendre en compte pour les entreprises, et c’est à anticiper pour le monde du travail. En effet, les températures et les aléas climatiques vont s’intensifier. Tous les corps de métier et les secteurs d’activité qui ont lieu en partie à l’extérieur, ou dans des conditions de fatigabilité avancées, vont en pâtir. Il faudra alors repenser la préparation des collaborateurs, les plannings, les méthodes, les équipements, mais aussi parfois des modèles économiques entiers. 

Les entreprises elles-mêmes ont un impact, parfois important, sur l’environnement, que ce soit via les financements qu’elles accordent, les actions qu’elles réalisent ou les sources d’énergie qu’elles utilisent. Pour la semaine de la QVCT 2024, nous vous invitons à prendre cette problématique à bras-le-corps pour anticiper cette thématique délicate. Atelier de sensibilisation, formations sur l’éco-responsabilité, team-building de nettoyage de la nature, travail commun pour redéfinir les actions et les valeurs de l’entreprise sur le sujet… Le monde de demain se construit aujourd’hui et la protection de l’environnement n’attend pas.

La semaine QVCT 2024 ouvre un vaste champ à explorer sur l’avenir du monde du travail et l’anticipation de ces mutations profondes. C’est l’occasion idéale pour ne pas faire qu’effleurer en surface ces sujets, mais les questionner réellement pour tenter de leur apporter des réponses, à l’échelle de vos équipes. Cette semaine de la qualité de vie et des conditions de travail est également le moment propice pour entendre la voix de vos collaborateurs sur ces sujets, et établir en commun des process et des programmes pour anticiper ces changements dans le monde du travail.

Épisodes & Objectifs

Faciliter sa capacité d'action
  • Vivre de nouvelles expériences : Créer les conditions pour expérimenter de nouveaux comportements en sécurité.
  • Préserver son écologieRechercher la fonction positive de la situation actuelle et mettre à jour les obstacles internes ou externes qui empêchent une personne d'atteindre ses objectifs.
  • Je suis ok ! Et pas "seulement si" : Identifier et se libérer des messages contraignants.

Épisodes & Objectifs

Faciliter sa capacité d'action
  • Vivre de nouvelles expériences : Créer les conditions pour expérimenter de nouveaux comportements en sécurité.
  • Préserver son écologieRechercher la fonction positive de la situation actuelle et mettre à jour les obstacles internes ou externes qui empêchent une personne d'atteindre ses objectifs.
  • Je suis ok ! Et pas "seulement si" : Identifier et se libérer des messages contraignants.

Épisodes & Objectifs

Appréhender et satisfaire ses besoins
  • De la survie, à la réalisation de soi : Comprendre l'impact des besoins dans notre capacité d'action et nos relations, les identifier et les satisfaire.
  • Entre convictions et sens de la vie : Comprendre l'impact des valeurs dans notre capacité d'action et nos relations, les identifier et les satisfaire.
  • Besoins interpersonnels et estime de soi : Appréhender ses besoins interpersonnels et développer sa conscience et son estime de soi autour de la théorie FIRO et le concept de choix.

Épisodes & Objectifs

Appréhender et satisfaire ses besoins
  • De la survie, à la réalisation de soi : Comprendre l'impact des besoins dans notre capacité d'action et nos relations, les identifier et les satisfaire.
  • Entre convictions et sens de la vie : Comprendre l'impact des valeurs dans notre capacité d'action et nos relations, les identifier et les satisfaire.
  • Besoins interpersonnels et estime de soi : Appréhender ses besoins interpersonnels et développer sa conscience et son estime de soi autour de la théorie FIRO et le concept de choix.

Épisodes & Objectifs

Accompagner ses émotions
  • Les émotions, logique ! : Apprivoiser, identifier ses émotions, et développer son alphabétisation émotionnelle.
  • Au cœur des émotions : Identifier les sentiments parasites et bien employer les émotions authentiques pour amener une action juste.
  • Vers l'intelligence émotionnelleDévelopper son intelligence émotionnelle pour obtenir plus facilement des niveaux élevés de collaboration et de productivité.

Épisodes & Objectifs

Accompagner ses émotions
  • Les émotions, logique ! : Apprivoiser, identifier ses émotions, et développer son alphabétisation émotionnelle.
  • Au cœur des émotions : Identifier les sentiments parasites et bien employer les émotions authentiques pour amener une action juste.
  • Vers l'intelligence émotionnelleDévelopper son intelligence émotionnelle pour obtenir plus facilement des niveaux élevés de collaboration et de productivité.

Épisodes & Objectifs

Influencer ses modèles mentaux

  • Une réalité, des réalités : Appréhender les différents mécanismes et filtres qui construisent notre réalité.
  • Je vois ce que je crois : Prendre conscience de nos modèles mentaux et des croyances qui opèrent à un niveau inconscient, afin de les questionner et de les enrichir.
  • Choisir en conscience : Se réapproprier ses choix en mettant à jour les croyances qui les guident.
  • Faire évoluer ses pensées automatiques : Prendre conscience de ses pensées automatiques et réfléchir à une réponse plus "adéquate" et plus rationnelle des choses, pour permettre d'agir sur ses émotions, de modifier son comportement, voire ses habitudes.

Épisodes & Objectifs

Influencer ses modèles mentaux

  • Une réalité, des réalités : Appréhender les différents mécanismes et filtres qui construisent notre réalité.
  • Je vois ce que je crois : Prendre conscience de nos modèles mentaux et des croyances qui opèrent à un niveau inconscient, afin de les questionner et de les enrichir.
  • Choisir en conscience : Se réapproprier ses choix en mettant à jour les croyances qui les guident.
  • Faire évoluer ses pensées automatiques : Prendre conscience de ses pensées automatiques et réfléchir à une réponse plus "adéquate" et plus rationnelle des choses, pour permettre d'agir sur ses émotions, de modifier son comportement, voire ses habitudes.

Grille tarifaire

Prix par apprenant en fonction du nombre d'accès acheté

L'action

Nombre d'apprenants
Prix par apprenant (HT)
Lien de paiement
De 1 à 4
65 €
De 5 à 9
60 €
De 10 à 19
55 €
De 20 à 49
45 €
À partir de 50
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ilyCoach est certifié Qualiopi, un financement selon votre OPCO peut être envisagé (à partir de 30 apprenants).

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L'action

De 1 à 4 apprenants
65 € / apprenant HT
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Les besoins

Nombre d'apprenants
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De 5 à 9
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Les émotions

Nombre d'apprenants
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De 1 à 4
120 €
De 5 à 9
110 €
De 10 à 19
95 €
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95 € / apprenant HT
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Les modèles mentaux

Nombre d'apprenants
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140 €
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125 €
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Estime de soi - Premium

Nombre d'apprenants
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De 1 à 4
390 €
De 5 à 9
350 €
De 10 à 19
310 €
De 20 à 49
270 €
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Estime de soi - Premium

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310 € / apprenant HT
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Estime de soi

Nombre d'apprenants
Prix par apprenant (HT)
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De 1 à 4
195 €
De 5 à 9
180 €
De 10 à 19
160 €
De 20 à 49
135 €
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Estime de soi

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Conscience de soi - Premium

Nombre d'apprenants
Prix par apprenant (HT)
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De 1 à 4
560 €
De 5 à 9
500 €
De 10 à 19
450 €
De 20 à 49
390 €
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Conscience de soi - Premium

De 1 à 4 apprenants
560 € / apprenant HT
De 5 à 9 apprenants
500 € / apprenant HT
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450 € / apprenant HT
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Conscience de soi

Nombre d'apprenants
Prix par apprenant (HT)
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De 1 à 4
370 €
De 5 à 9
330 €
De 10 à 19
300 €
De 20 à 49
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Conscience de soi

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330 € / apprenant HT
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300 € / apprenant HT
De 20 à 49 apprenants
260 € / apprenant HT
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Relation à soi - Premium

Nombre d'apprenants
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De 1 à 4
680 €
De 5 à 9
610 €
De 10 à 19
550 €
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Relation à soi - Premium

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De 5 à 9 apprenants
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550 € / apprenant HT
De 20 à 49 apprenants
480 € / apprenant HT
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Prix par apprenant en fonction du nombre d'accès acheté

Relation à soi

Nombre d'apprenants
Prix par apprenant (HT)
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De 1 à 4
490 €
De 5 à 9
440 €
De 10 à 19
390 €
De 20 à 49
340 €
À partir de 50
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ilyCoach est certifié Qualiopi, un financement selon votre OPCO peut être envisagé (à partir de 5 apprenants).

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Prix par apprenant en fonction du nombre d'accès acheté

Relation à soi

De 1 à 4 apprenants
490 € / apprenant HT
De 5 à 9 apprenants
440 € / apprenant HT
De 10 à 19 apprenants
390 € / apprenant HT
De 20 à 49 apprenants
340 € / apprenant HT
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Objectifs : Développer les conditions pour agir de manière plus lucide et vertueuse pour soi et les autres.

Serious game > Saison Une histoire singulière

27 épisodes (de 5 à 30 mins)

  • 7h30 de scénarios interactifs & 6h d'exercices guidés 
  • Des jeux et exercices à réaliser à plusieurs 
Fondamentaux

Modalités : 4 épisodes - Temps total : 1h15

 

Synopsis : Suite à la naissance de Myriam, ses parents découvrent comment certains mécanismes façonnés dès notre enfance influencent leurs comportements.

 

Objectifs : Appréhender les mécanismes internes qui influencent nos comportements sous l'angle de l'Analyse Transactionnelle.

 

Épisodes :

  • Appréhender sa valeur et celles des autres

  • Satisfaire ses soifs

  • La structure de la personnalité

  • Se raconter l'histoire de sa vie

Conscience de soi

Modalités : 10 épisodes - Temps total : 3h15 de scénarios interactifs + 1h d'exercices guidés

 

Synopsis : Myriam qui est stressée à cause d'une charge de travail élevée qu'elle subit, va apprendre à accompagner ses émotions et réguler ses états internes. Et pour que la situation évolue, elle va explorer ses croyances limitantes pour oser dire non et préserver sa charge mentale.

 

Objectifs : Développer une conscience plus aiguisée de la façon dont je perçois, traite et interprète les pensées et émotions. Influer sur son corps, pour agir avec plus de lucidité, sérénité et authenticité.

 

Capacités & Épisodes : ➡️ 3 niveaux de développement

 

Influencer ses modèles mentaux : Comprendre les différents mécanismes et filtres qui construisent notre réalité. Appréhender sa relation aux choix. Rationaliser et nuancer ses réactions face à des situations difficiles. Prendre conscience de ses réactions automatiques, pour pouvoir faire évoluer ses comportements.

  • Un réalité, des réalités

  • Je vois ce que je crois

  • Choisir en conscience

  • Faire évoluer ses pensées automatiques

 

Accompagner ses émotions : Ressentir et identifier les émotions. Appréhender les sentiments parasites et accompagner les émotions authentiques. Appréhender l'intelligence émotionnelle.

  • Les émotions, logique !

  • Au cœur des émotions

  • Vers l'intelligence émotionnelle

 

Influer sur son corps : Être capable de réguler sa respiration et son rythme cardiaque pour diminuer son stress. Choisir, susciter et stabiliser un état interne positif dans des situations vécues ou à venir.

  • Gérer son stress

  • Vivre au bon rythme

  • Se faire un "bon film"

Estime de soi

Modalités : 13 épisodes - Temps total : 2h30 de scénarios interactifs + 5h d'exercices guidés

 

Synopsis : Myriam qui souhaite voir évoluer sa carrière professionnelle va développer sa capacité à agir, prendre conscience de ses besoins, capacités et aspirations, pour se découvrir au meilleur d'elle-même et enfin, se sentir à sa place.

 

Objectifs : Intégrer ses besoins et valeurs, et favoriser une image positive de soi-même. Développer sa capacité à agir de manière vertueuse vers un contexte souhaité, en mobilisant ses habilités.

 

Capacités & Épisodes : ➡️ 3 niveaux de développement

 

Appréhender & satisfaire ses besoins : Prendre conscience et satisfaire ses valeurs, besoins personnels et interpersonnels pour développer son énergie.

  • De la survie à la réalisation de soi

  • Entre convictions et sens de la vie

  • Besoins interpersonnels et estime de soi

 

Intégrer sa valeur : Prendre conscience de sa valeur, de ses réalisations probantes et capacités pour développer ses points d'appui.

  • Et mes fiertés alors ?

  • Sur quoi puis-je m'appuyer ?

  • L'expérience de se voir belle/beau

 

Déterminer ses aspirations : Définir des objectifs SMARTS et se projeter dans un futur désirable, à partir de ses envies et aspirations personnelles.

  • La liste de mes envies

  • Définir le cap

  • Aller vivre en harmonie

 

Faciliter sa capacité d’action : Expérimenter de nouveaux comportements avec efficacité et en toute sécurité.

  • Vivre de nouvelles expériences

  • Préserver son écologie

  • Je suis ok ! Et pas "seulement si"

Bonus (disponible dans le parcours complet ou la méta-capacité) :

  • Une surprise ! 😉

Estime de soi
Estime de soi

Objectifs : Développer les conditions pour agir de manière plus lucide et vertueuse pour soi et les autres.

Serious game > Saison Une histoire singulière

27 épisodes (de 5 à 30 mins)

  •  7h30 de scénarios interactifs & 6h d'exercices guidés 
  • Des jeux et exercices à réaliser à plusieurs 
Fondamentaux

Modalités : 4 épisodes - Temps total : 1h15

 

Synopsis : Suite à la naissance de Myriam, ses parents découvrent comment certains mécanismes façonnés dès notre enfance influencent leurs comportements.

 

Objectifs : Appréhender les mécanismes internes qui influencent nos comportements sous l'angle de l'Analyse Transactionnelle.

 

Épisodes :

  • Appréhender sa valeur et celles des autres

  • Satisfaire ses soifs

  • La structure de la personnalité

  • Se raconter l'histoire de sa vie

Conscience de soi

Modalités : 10 épisodes - Temps total : 3h15 de scénarios interactifs + 1h d'exercices guidés

 

Synopsis : Myriam qui est stressée à cause d'une charge de travail élevée qu'elle subit, va apprendre à accompagner ses émotions et réguler ses états internes. Et pour que la situation évolue, elle va explorer ses croyances limitantes pour oser dire non et préserver sa charge mentale.

 

Objectifs : Développer une conscience plus aiguisée de la façon dont je perçois, traite et interprète les pensées et émotions. Influer sur son corps, pour agir avec plus de lucidité, sérénité et authenticité.

 

Capacités & Épisodes : ➡️ 3 niveaux de développement

 

Influencer ses modèles mentaux : Comprendre les différents mécanismes et filtres qui construisent notre réalité. Appréhender sa relation aux choix. Rationaliser et nuancer ses réactions face à des situations difficiles. Prendre conscience de ses réactions automatiques, pour pouvoir faire évoluer ses comportements.

  • Un réalité, des réalités

  • Je vois ce que je crois

  • Choisir en conscience

  • Faire évoluer ses pensées automatiques

 

Accompagner ses émotions : Ressentir et identifier les émotions. Appréhender les sentiments parasites et accompagner les émotions authentiques. Appréhender l'intelligence émotionnelle.

  • Les émotions, logique !

  • Au cœur des émotions

  • Vers l'intelligence émotionnelle

 

Influer sur son corps : Être capable de réguler sa respiration et son rythme cardiaque pour diminuer son stress. Choisir, susciter et stabiliser un état interne positif dans des situations vécues ou à venir.

  • Gérer son stress

  • Vivre au bon rythme

  • Se faire un "bon film"

Estime de soi

Modalités : 13 épisodes - Temps total : 2h30 de scénarios interactifs + 5h d'exercices guidés

 

Synopsis : Myriam qui souhaite voir évoluer sa carrière professionnelle va développer sa capacité à agir, prendre conscience de ses besoins, capacités et aspirations, pour se découvrir au meilleur d'elle-même et enfin, se sentir à sa place.

 

Objectifs : Intégrer ses besoins et valeurs, et favoriser une image positive de soi-même. Développer sa capacité à agir de manière vertueuse vers un contexte souhaité, en mobilisant ses habilités.

 

Capacités & Épisodes : ➡️ 3 niveaux de développement

 

Appréhender & satisfaire ses besoins : Prendre conscience et satisfaire ses valeurs, besoins personnels et interpersonnels pour développer son énergie.

  • De la survie à la réalisation de soi

  • Entre convictions et sens de la vie

  • Besoins interpersonnels et estime de soi

 

Intégrer sa valeur : Prendre conscience de sa valeur, de ses réalisations probantes et capacités pour développer ses points d'appui.

  • Et mes fiertés alors ?

  • Sur quoi puis-je m'appuyer ?

  • L'expérience de se voir belle/beau

 

Déterminer ses aspirations : Définir des objectifs SMARTS et se projeter dans un futur désirable, à partir de ses envies et aspirations personnelles.

  • La liste de mes envies

  • Définir le cap

  • Aller vivre en harmonie

 

Faciliter sa capacité d’action : Expérimenter de nouveaux comportements avec efficacité et en toute sécurité.

  • Vivre de nouvelles expériences

  • Préserver son écologie

  • Je suis ok ! Et pas "seulement si"

Bonus (disponible dans le parcours complet ou la méta-capacité) :

  • Une surprise ! 😉

Une histoire singulière

Myriam nait "Princesse", être en devenir, ses premières nécessités sont de satisfaire ses besoins vitaux auprès de son entourage. Elle va alors déployer des stratégies dont les résultats vont l'amener à construire ses premières convictions, qui façonneront sa personnalité.

Ainsi prendra forme sa carte du monde et avec elle, l'histoire de sa vie qui s'écrit inconsciemment. Elle constituera une part conséquente du chemin qui la dirigera vers son destin.

Devenue adulte elle est confrontée à une surcharge de travail, du stress, la peur de dire non... Mais douée d'une plus grande capacité de jugement, s'offre à elle la possibilité d'agir en conscience, ou comme une marionnette tirée par des fils, en faisant corroborer le monde avec sa carte et son histoire.

Elle décide alors de découvrir ses filtres, croyances et émotions qui guident sa vie et développe son estime de soi. En développant sa capacité d'agir en harmonie avec son identité et ses besoins, elle devient alors pleinement actrice de sa vie professionnelle !

Et si cette histoire était la vôtre ? ;)