par Julien Hirszman | Mar 23, 2022 | Gestion du Stress, Bien-être au travail
Apprendre à lâcher prise : 4 étapes pour se libérer Dans notre vie personnelle comme professionnelle, il nous arrive souvent de vouloir tout contrôler. Le problème : au moindre changement de programme, on se retrouve complètement contrarié et stressé. Cultiver le...
par Julien Hirszman | Fév 28, 2022 | Bien-être au travail, Tendances RH, Vie en entreprise
4 clés pour motiver ses équipes en 2022 Source de bien-être mais aussi de performance, la motivation des collaborateurs fait partie des éléments déterminants pour faire prospérer l’entreprise ! Hélas, 1 salarié sur 5 se sent aujourd’hui totalement démotivé dans son...
par Zoe De Leeuw | Sep 7, 2021 | Bien-être au travail, Tendances RH, Vie en entreprise
Les nouvelles attentes de la génération Z en matière de QVT Source de création et d’innovation importante pour l’entreprise, la génération Z regroupe les personnes qui n’ont jamais vécu sans le web. Née en pleine révolution numérique entre 1995 et 2010, les nouvelles...
par Zoe De Leeuw | Juil 20, 2021 | Bien-être au travail
Digital detox et vacances : comment se lancer dans un sevrage numérique ? -Checker ses mails, poster sur les réseaux sociaux, se tenir informé(e) de l’actualité… Les écrans font partie intégrante de notre quotidien ! Les vacances d’été peuvent ainsi être...
par Zoe De Leeuw | Juin 8, 2021 | Bien-être au travail, Tendances RH, Vie en entreprise
L'onboarding à distance : un défi pour accueillir et intégrer de nouveaux employés Crise du Covid oblige, de nombreux talents intègrent leur nouvelle entreprise en télétravail. Hélas, bien souvent par défaut de temps, de moyens financiers ou humains, certaines...
par Zoe De Leeuw | Mai 18, 2021 | Bien-être au travail
La méthode Miracle Morning : on l'a testée pour vous ! Si vous ne l’avez pas encore expérimentée, vous avez très certainement déjà entendu parler de la méthode Miracle Morning ! Tirée du livre de Hal Elrod, cette routine matinale permet de nous aider en matière...