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par Laura Ellak | Mai 20, 2020 | Tendances RH, Bien-être au travail, News, Vie en entreprise
Semaine de la QVT 2020 : Conseils pour l'organiser La semaine de la QVT 2020 est LE rendez-vous à ne pas manquer. Et bonne nouvelle : elle reste maintenue du 15 au 19 juin ! L’ANACT a d’ores et déjà défini un thème. Mais rassurez-vous, personne ne vous...par Laura Ellak | Mai 13, 2020 | Tendances RH, Bien-être au travail, Gestion du Stress, Vie en entreprise
Chief Happiness Officer : le Responsable du Bonheur au Travail Qui a dit que bonheur au travail rimait avec manque de productivité ? Sûrement pas nous ! Chief happiness officer, feel good manager, happiness manager, on pourrait croire ces drôles de noms tout droit...par Laura Ellak | Mai 6, 2020 | Alimentation
Manger mieux : un Puissant Remède Anti-stress À tous les amateurs de fast-food ou de junk-food… manger bon et bien, c’est compatible ! Adopter une alimentation équilibrée est même plus facile qu’on ne le pense. En plus de retrouver la forme, manger sainement vous...par Laura Ellak | Avr 22, 2020 | Bien-être au travail, Gestion du Stress, Vie en entreprise
Déconfinement : Comment Préparer le Retour au Travail ? De -trop- longues semaines de confinement total ont contraint les entreprises à repenser entièrement leur organisation. Bonjour les enfants, les maux de tête, et la parfaite logistique qu’on adore. Relevons...par Laura Ellak | Avr 13, 2020 | Gestion du Stress, Vie en entreprise
Épuisement Professionnel : Gare au Burn-out Conf-call à répétition, déjeuners sur le pouce, horaires à n’en plus finir… Une chose est sûre : la vie du confiné n’est pas de tout repos. Pour les personnes déjà fragilisées, le confinement à la maison n’arrange rien....Myriam nait "Princesse", être en devenir, ses premières nécessités sont de satisfaire ses besoins vitaux auprès de son entourage. Elle va alors déployer des stratégies dont les résultats vont l'amener à construire ses premières convictions, qui façonneront sa personnalité.
Ainsi prendra forme sa carte du monde et avec elle, l'histoire de sa vie qui s'écrit inconsciemment. Elle constituera une part conséquente du chemin qui la dirigera vers son destin.
Devenue adulte elle est confrontée à une surcharge de travail, du stress, la peur de dire non... Mais douée d'une plus grande capacité de jugement, s'offre à elle la possibilité d'agir en conscience, ou comme une marionnette tirée par des fils, en faisant corroborer le monde avec sa carte et son histoire.
Elle décide alors de découvrir ses filtres, croyances et émotions qui guident sa vie et développe son estime de soi. En développant sa capacité d'agir en harmonie avec son identité et ses besoins, elle devient alors pleinement actrice de sa vie professionnelle !
Et si cette histoire était la vôtre ? ;)